ジョッキートレーニング

こんにちは小田島です。

今週の火曜日〜木曜日の3日間、

函館にてジョッキーのトレーニングサポート行ってきました。

馬にまたがるジョッキーはどんなトレーニングをしているか??

気になるところではありますが、

基本的には日頃皆様方にスタジオでご指導させていただいている

ピラティスを中心にカラダのバランス調整からスタート。

基本は皆一緒です。

そして、そこからさらに発展したトレーニングへと移行しています。

長距離走をしたり、ジャンプトレーニングをしたり….

人間にとって必要な動きをありとあらゆる方面からアプローチしていきます。

ジョッキーだからといって特別なトレーニングをしているわけではありません。

馬に乗るための前提要素を解決していきます。

スタジオで行っている姿勢改善、歩く前の準備、

これも前提要素の解決です。

ジョッキーのトレーニングで特別なことといえば……

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トレーニングする場所が実際にレースが行なわれている競馬場だということ。

手入れされた芝生の上で、心地よくそしてのびのびとがっつりとした

トレーニング。今回の菱田裕二ジョッキーのトレーニングは、

追い込むほどに、そして夏以降のレースに向けたトレーニング。

充実してます。

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