こんにちは。

先日、JRA騎手のトレーニングサポートのため、

２日間、北海道は函館へ行ってきました。

ジョッキーへのトレーニング！？

どんなことしてるんですか？？？

などよく聞かれますが、行なっている事はどの競技も一緒です。

あまり知られていないのが馬に騎乗してる際の運動量の多さ。

最後のラスト200mの追い込みはほとんど無酸素状態というほど、

とてつもなくハードな競技です。

それゆえに日々の身体のコンディショニングは良い状態にしておかなくてはなりません。

今回は２日間のサポートでしたが、

初日はピラティスを中心とした２時間。

２日目はラントレを中心とした２時間。というようなメニュー。

日々、私自身も試行錯誤してますが、きっとこの先には、

日本人初の凱旋門賞勝利！！が待っているということを信じてます。

写真は実際の競馬場を利用してのラントレです。

若干根が深く、地面も柔らかいため固有受容器の刺激にもなりメリットが多々あります。

来月は２泊３日のメニューが２週続けてあります。

日々進化！！頑張ります。