レッスンスケジュール等のお知らせや、
スタッフの日常を発信していきます。
こんにちは・・・タケグチです!!
昨日の番組でタレントのシルクさんが日常生活で自分の体を引き締める為にピラティスを取り入れているらしく紹介されていました!!
最近、芸能人の方やモデルの方で取り入れられている方はすごく増えていてインスタグラムなどでもよくアップされています!!
DTSでもアスリートの方や宝塚歌劇の方も皆さんされています!
これはプロボクサーの高山選手がピラティスをしているときの一枚です!!
皆さんも正しい姿勢を意識し、そして正しく体を動かし、綺麗な体をDTSで一緒に手に入れましょう☆☆☆
では今回はこの辺で!
継続は力なり!!