レッスンスケジュール等のお知らせや、
スタッフの日常を発信していきます。
こんにちは・・・タケグチです!!
いきなりですが皆さん普段新聞はどこの新聞を読まれますか??
先日お客様が日経新聞を持ってきてくれたので、読んでいるとエステー社長(鈴木貴子さん)の記事が載っていました。
鈴木さんは週に1回ジムで1時間ほどトレーニングをされているみたいなのですが、それだけでは物足らず、週に1回から2回ピラティスもしていると記事に書いていました!!
もともと姿勢があまりよくなかったみたいなんですが、ピラティスをしてからは周囲の人からも姿勢良くなりました??
とよく言われるみたいです☆☆
でもまさにその通り!!!って感じですね🎶
他にも鈴木さんご自身も姿勢が良くなることで、人前で話す時に堂々と話せるようになりました。とも書いてありました!!
今回鈴木さんも言われていますが、DTSでもいつもお伝えさせてもらっているのが、まずは理想の姿勢を手に入れてもらうところからスタートしています。
理想の姿勢を手に入れてもらうことにより、首こり、肩こり、腰痛、膝の痛み、その他の痛みの改善に繋がり、そして引き締まった理想の体を手に入れてもらっています!
1回、2回ではハッキリ言って何も変わりません。
まずは3ヶ月間頑張ってみませんか??
スタッフ一同心よりお待ちしております。
姿勢が変われば全てが変わる!!
ではお昼ご飯をしっかり食べて後半戦も頑張っていきましょう☆