こんにちは・・・タケグチです。

ゴールデンウィークから暑くなったり、寒くなったり、そしてまた来週から暑くなるみたいですが皆さん体調は崩されてないですか？？

季節の変わり目なので僕は最近ビタミンCの摂取量をいつもより多めにしています。

なのでスタジオでビタミンCを購入されている方もこの時期は少し多めの摂取

を心がげて下さいね🎶

そして話しは変わりますが、先日、サポートさせていただいているバスケットボール部の試合があったので行ってきました！！

２回戦目でシード校にあたりましたが、選手のみんなが本当によく頑張り最後は逆転し勝つ事が出来ました！

そしてその後も勝ち進み、気づけば準決勝まで勝ち進んでいました！！

準決勝では１０点差ぐらいで負けてしまいましたが、３位決定戦で勝ち今回堺の泉北地区大会で３位になりました！！

毎回ドキドキする試合ばかりでしたが、本当によく頑張りました☆☆☆

ちなみに普段の練習では僕はバスケの内容というよりも、体の使い方や、ピラティスをガンガン入れたり体幹トレーニングの指導をしています。

学生の皆もキツイと言いながらも走りやすくなった！！

ぶつかられてもすぐこけなくなった！！

など言ってくれるので僕も毎回行く度に指導に力が入ります。

引き続き全力でサポートしていきたいと思います。

では今回はこの辺で・・・☆