春に向けて・・・☆

おはようございます・・・タケグチです!!

 

皆さん休みの日はどのように過ごされていますか??

 

買い物に行かれる方、運動される方、読書をされる方、色々な過ごし方があると思いますが、僕はついにゴルフを再開しました!

 

社会人になってから5年ぐらいはしていたんですが、この6年はクラブすら握っていない状態でした(笑)

ですが、最近ゴルフに誘われる事が多くなってきたというのもあり、再開する事にしました☆

 

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この打ちっぱなし場は狭いですが、昔からよく使っていて何故かすごく落ち着きます(笑)

 

お客様でもゴルフされている方も多いですが、僕自身もピラティスをしてからゴルフをすると1クラブ10ydぐらいは飛距離が伸びます!実際会員様でも飛距離が伸びたという声をよくいただきます!!

 

ピラティスはゴルフのスイングには欠かせない股関節や背骨(胸椎)の動きの教育には本当にオススメです。各関節や筋肉を正しく動かす事によって、体に負担をかけない使い方が出来ます☆

 

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もちろんゴルフだけじゃないです!どんなスポーツでも同じ事が言えます!!

なので体の使い方で悩んでいる方、もしくは痛みとお付き合いしながら運動している方、一度DTSでピラティスしてみませんか??

 

スタッフ一同心よりお待ちしております。

 

とりあえず、僕は来年ベストスコアが出るように頑張って練習します。

 

では今回はこの辺で!!

 

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