今日まで4日間、DTS夏合宿をおこなっておりました。

朝6時に起床し、１時間のグループピラティス、その後のランニング。

朝食後に個別のピラティスと治療。そして各々でそれぞれの競技練習をしたり、

またランニングにいったりと、夜９時までみっちりと集中的に身体に向き合う。

日本を代表する選手、そしてこれから日の丸を背負って世界に挑む選手。

そんな輪の中で関わりあえること程の学びはありません。

こんな時間こそまさにプライスレス。

来年はリオデジャネイロオリンピック。

この中からメダリストがでてまたみなさんにご報告できることが楽しみです。

DTSでおこなっているピラティスはトップアスリート指導から得たノウハウを、

一般の方にも導入させていただいております。

アスリートだからこうしなければならない、リハビリだからこうしなければならない、

ということではなく、人間本来の機能をまずは再獲得していくこと。

ここは全ての方に共通することです。

話しはもどりますが、昼食なんかはアスリートたちが自炊。

これもプライスレスな時間。