男性・・・☆

こんばんは・・・タケグチです!!

 

本日は普段のトレーニング風景を撮ってみました。

 

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このエクササイズは腹斜筋に効くエクササイズです。

どのような姿勢の方に有効かは以前に書いた内容を貼りつけておきますね☆

 

そり腰・・・☆

そり腰②・・・☆

そり腰③・・・☆

 

スウェイバック・・・☆

スウェイバック②・・・☆

スウェイバック③・・・☆

 

この日は男性のお客様のご予約がかなり集中していて、新規で来られた方も男性でした!!!

 

もちろんですが、普段は女性のお客様からもご予約いただいています。

でも男性のお客様は女性と違ってダイエット目的というよりも、ゴルフの飛距離アップやその他のスポーツでのパフォーマンス向上などでこられている方や各関節の痛み改善などでこられている方がほとんどです。

 

女性だけではなく、男性のご予約が増えているのも僕たちスタッフとしては本当に嬉しい限りです。

ピラティス=女性だけがするものではないですよ!

 

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男性の方で体験を迷われている方、DTSで1度一緒にピラティスしてみませんか??

スタッフ一同心よりお待ちしております。

では今回はこの辺で!!

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